姿勢と動きの「なぜ」がわかる本 膝・下腿の筋編の通販ならネットオフ！

「膝関節をまたぐ筋」と「下腿の筋」計20の筋を徹底解説。膝、足首、足部など下肢に不調をかかえるクライアントのニーズに的確に応える「筋と骨、関節の学び方ガイド」!膝や足の痛み・不調の予防・改善ができるようになる!

目次 ：1 膝の基礎知識(膝の骨格;半月 ほか);2 膝をまたいでつく10の筋(大腿四頭筋;縫工筋 ほか);3 膝の発展知識(膝の弛緩性;膝に負担がかかる動きの習慣とその要因 ほか);4 下腿の筋から「姿勢と動き」をみるための基礎知識(下腿の筋と骨格;足のアーチ(足弓) ほか);5 主として足・足部を動かす12の下腿筋(前脛骨筋;長母指伸筋 ほか);巻末資料 「膝・下腿、足・足部の基本運動と作用する筋」まとめ

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