フケ声がいやなら「声筋」を鍛えなさいの通販ならネットオフ！

からだの中で最も小さな筋肉(群)の一つ、「声筋」。歌手、アナウンサー、俳優、声優など声のトッププロからの信頼も篤い専門医が、ほっておくと重大な問題を引き起こす声のトラブルの解消法をイラストを交えて丁寧に解説。

目次 ：第1章 しっかり「声」が出せますか?―「声」と「声筋」の健康度チェック(思い通り「出せる?!」「出せない?!」声のチェックをしてみよう;人知れず大きなはたらきをしている小さな筋肉、それが「声筋」!);第2章 「声筋」とは何か―のどの奥でいのちを守る筋肉のはたらき(普段、目にすることのない「声筋」「4つの機能」でいのちを守る;胸風船がしぼみ、力めない 転びそうになっても踏みとどまれない! ほか);第3章 人は「声」から衰える―こうして生まれる「フケ声」と「ツヤ声」(なぜ「声」は老ける?声帯＆声、その老化のメカニズム;好印象は「ツヤ声」から生まれる 伝わる声でコミュニケーションの活性化! ほか);第4章 「声筋」を鍛える3つのトレーニング―科学的に効果が認められている声の筋トレ(ズボラさんも続けられる手軽さ 隙間時間で「ツヤ声」をめざせ!;声筋全体をバランスよく鍛える のの発声法 ほか);第5章 ツヤ声キープの新習慣―効果を高める生活術(いい声の持ち主は絶対やらない!?声にダメージを与えるNGまとめ;声のツヤがみるみる変わる のど保湿の強い味方「ツヤ声ドリンク」 ほか)

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